Serious mass je svima dobro poznati kvalitetan proizvod za ubrzanje izgradnje mišićne mase i generalno dobivanje na tjelesnoj masi.
Sadrži iznimno puno kalorija (čak 1250) na puno serviranje uz kvalitetne ugljikohidrate te kvalitetan proteinski sastav od koncentrata proteina sirutke(whey), kazeina te albumina iz jaja.
Kao dodatna potpora snažnom anaboličkom efektu izgradnje mišićne mase, dodan je glutamin, kreatin monohidrat te kompletan mineralno vitaminski sastav- tj 25 vitamina i minerala!
Ovim proizvodom definitivno ćete brže i lakše dobivati na kvalitetnoj masi te ubrzati svoj oporavak i rast nakon treninga!
Upotreba: Puna doza serviranja sastoji se od 334g tj 2 mjerice u 700ml vode. Naša je preporuka krenuti s jednom mjericom tj otprilike 165g dnevno rastopljenim u 400-450ml vode/mlijeka! ili dvije porcije po 75g praška.
NUTRITIVNE INFORMACIJE na 100g i 334g
| Energetska vrijednost | na 100g 1582 kJ / 378 kcal | na 334g 5283 kJ / 1263 kcal |
| Masti | 1,7 g | 5,5 g |
| od toga zasićene masti | 0,7 g | 2,4 g |
| Ugljikohidrati | 75 g | 251 g |
| od toga šećeri | 7,7 g | 26 g |
| Vlakna | 1,0 g | 3,2 g |
| Bjelančevine | 15,0 g | 50 g |
| Sol | 0,47 g | 1,56 g |
| Vitamin A | 192 µg | 640 µg |
| Vitamin D | 1,2 µg | 4,0 µg |
| Vitamin E | 2,7 mg | 9,0 mg |
| Vitamin K | 22 µg | 75 µg |
| Vitamin C | 19 mg | 64 mg |
| Tiamin | 0,27 mg | 0,89 mg |
| Riboflavin | 0,34 mg | 1,1 mg |
| Niacin | 3,9 mg | 13 mg |
| Vitamin B6 | 0,33 mg | 1,1 mg |
| Folna kiselina | 45,1 µg | 151 µg |
| Vitamin B12 | 2,2 µg | 7,4 µg |
| Biotin | 11 µg | 37 µg |
| Pantotenska kiselina | 1,4 mg | 4,5 mg |
| Kalcij | 179 mg | 600 mg |
| Fosfor | 159 mg | 532 mg |
| Magnezij | 85,8 mg | 287 mg |
| Željezo | 5,4 mg | 18 mg |
| Cink | 3,2 mg | 11 mg |
| Bakar | 0,41 mg | 1,4 g |
| Mangan | 0,60 mg | 2,0 mg |
| Fluorid | 1,0 mg | 3,5 mg |
| Selen | 17 µg | 55 µg |
| Krom | 14 µg | 46 µg |
| Molibden | 17 µg | 57 µg |
| Jod | 44,9 µg | 150 µg |
| Kreatin | 0,9 g | 3,0 g |
