Kada govorimo o sagorijevaćima masti, L-karnitin definitivno je najpoznatiji proizvod koji se koristi u te svrhe. Ne trebate imati nikakav strah od korištenja ovog dodatka prehrani, jer je L-karnitnin našem tijelu potpuno poznata prirodna komponenta koju u nekoj količini naše tijelo i samo proizvodi.
Pomaže kod mršavljenja, ali poboljšava i sportsku izvedbu te se često dodaje i u tzv. preworkout proizvode.
L-karnitin sudjeluje u metabolizmu lipida/masti, podržava proces proizvodnje energije iz masti djelujući kao specifičan transporter masnih kiselina u stanične organele zvane mitohondriji, gdje se događa oksidacija masnih kiselina ili popularno zvano sagorijevanje masnih kiselina. L-karnitinu također se pripisuje blagotvorno djelovanje na smanjenje umora i bolja regeneracije nakon fizičke aktivnosti.
Dodatno ovaj L-karnitin sadrži C i B vitamine, te EGCG/ekstrakt iz zelenog čaja
Upotreba: uzeti jednu dozu 20-30ml proizvoda, dodati u čašu vode i popiti, na dane treninga najbolje konzumirati 20-30min prije treninga. Na doziranje sadrži 3000ml L-carnitina!
Nutritivne vrijednosti
| Po serviranju |
30 ml |
| L-carnitine |
3000 [mg] |
| Ekstrakt zelenog čaja |
30 [mg] |
| – of which polifenols |
28.9 [mg] |
| – EGCG |
13.7 [mg] |
| Vitamin B6 |
1.4 [mg] 100 %* |
| Tiamin |
1.1 [mg] 100 %* |
| Vitamin C |
80 [mg] 100 %* |
