L teanin je komponenta najviše poznata po tome što potiče osjećaj opuštenosti tj relaksacije ali ne i pospanosti iako su zabilježeni odlični efekti na kvalitetu sna.
L-Teanina pripada skupini spojeva koje nazivamo aminokiseline i primarno ga nalazimo u zelenom čaju. Djeluje slično kofeinu ali bez neželjenih efekta kao što može uzrokovati kofein. Potiče fokus i duboku smirenost.
Neka nova istraživanja pokazuju da ima pozitivan efekt na smanjenje uznemirenosti te povoljan utjecaj na regulaciju krvnog tlaka, posebno ako je povišen te pozitivan učinak na rad imuniteta.
Upotreba: 1 kapsula nakon obroka
-1 kapsula sadrži 200mg L-teanina
